缩阴棒即女性缩阴器使用方法

　　日常生活中，许多女性因为长期处于夫妻性生活中，容易导致阴部松弛，如果出现这种情况，大多数女性会采用一些缩阴方法，而缩阴棒就是她们比较常用的一种方法，但是他们却不太清楚缩阴棒的使用方法，那么，缩阴棒的使用方法和步骤有哪些呢？

　　1、清洁阴部后，将缩阴棒用（洁净水）冲洗后慢慢插入阴道深处，轻轻旋转30-60秒钟，因个人阴道差异适当延长时间，最长不可超过1分钟。以防过于紧缩，房事难以插入。

　　2、使用后以清水冲洗干净，不可长时间冲洗（会减少使用次数），阴干存放。

　　3、平时保健。视个人需要，可3～4天使用一次。

　　婚后的女性会不会发现随着时间的流逝，自己下身经常会感觉到异样，尤其是在和伴侣过夫妻生活的时候，这种不正常的情况就更加明显，没错，这就是私处发生了变化，女性阴道不再像以前那样紧致，而是变得松弛干涩，这就是当下比较普遍的阴道松弛问题。而缩阴棒能够恢复阴道肌肉活力，增强阴道弹性，预防各种妇科疾病，平衡运动神经，让子宫纤维的弹性增强，使阴道肌肉持续长久的紧缩。

　　上述就是一些缩阴棒的使用方法的介绍，相信大家看完都有所了解了，另外，阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。