判断性频率是否正常的标准是什么

有的人认为,性爱次数就是跟着心走;也有人认为,性爱次数需要靠科学的计算方法得出。从古至今,性学家们就对此作出了研究,并判断出了性频率的正常标准?

现代西方性学家推荐

年龄的十位数乘9,所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性生活次数。以30多岁的人为例,3×9=27,即20天内过7次性生活,约每3天一次。以此类推。

知名两性专家:李银河

唐代药王孙思邈在《千金要方》中描述

年二十盛者,日再施(一日两次),虚者一日一施;年三十盛者,二日一施,虚者三日一施;四十盛者,三日一施,虚者四日一施;五十盛者,五日一施,虚者十日一施;六十盛者,十日一施,虚者二十日一施;七十盛者,三十日一施,虚者不泄。

判断性频率正常的标准

1.性欲是自然而然激起的,而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

2.性交的全过程是自然而然地进行和完成的,没有不舒适的感觉,只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3.性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。假如原有各种慢性病,性生活一旦过度,就易于复发,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。

性爱次数少或没有性生活的人脾气差

性是正常的生理需求,可以促进性激素(主要是雄性激素)的释放,缓解身心压力。如果性欲得不到满足,体内雄性激素得不到释放,要么心烦意躁,肝火上升,爱以一些小事为借口挑起争吵,发泄不满;要么郁郁寡欢,愁眉不展。同时,在产生性兴奋时,性器官会充血,如果得不到满足,性生理反应就会受阻中断,进而导致一些身体疾病的发生。