夫妻感情持续甜蜜的5法则

在中国,有句老话床头打架床尾和,夫妻间在一起的时间最多,问题不可避免的就产生了,如果重复争吵、和好这一过程,夫妻间的情感很快会耗尽,双方都会对彼此冷淡。消极等待对方改变只能加速婚姻的毁灭,最好的办法是行动起来。今天就让小编为大家献上五个夫妻相处的最佳法则。

相敬如宾,举案齐眉

相敬如宾,举案齐眉是中国传统文化张对幸福婚姻的貌似,这句话恰恰适用于现代社会。已婚人士对待陌生人的态度远胜于对待伴侣。勒娜博士曾接受一对夫妇的咨询,这对夫妻只要单独在一起就会扯着喉咙互相指责。于是,勒娜建议他们的一位同事搬来与他们共住几个月。结果,夫妻两人变得相敬如宾。就此,勒娜博士指出,想象家中住着一位客人,会让伴侣控制自身情绪的能力大大提升。

少批评攻击对方

许多夫妻看到对方的缺点后,不顾及伴侣感受,横加指责。随着两人彼此熟悉的程度加深,赞美的语言越来越少,批评的话却越来越多。没有人能够忍受批评胜过欣赏的婚姻关系。所以夫妻双方要三缄其口,理想情况下,每天至多批评对方一次。

冷静高效的夫妻沟通

在争吵时,要尽量冷静,最好用三句话就表达出自己的想法。很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的语速、句子数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度,尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵,而且能提高沟通效率。

时时牢记夸奖对方

经常发现伴侣身上的优点,进行夸奖,不但增加夫妻情感,更能增强对方的信心。我们经常通过赞美的方式鼓励孩子养成好习惯,但却忘了把这一招用到伴侣身上。此外,还可以经常做一些让伴侣感到被爱、被珍惜的事情,如帮对方洗碗,为对方洗脚小事情往往最能温暖对方的心。

倾听伴侣快乐和忧愁

在外面奋斗拼搏一天后,你的伴侣可能有很多委屈和忧愁,此时安静的倾听是最好方法。当双方都很放松时,说什么都容易接受。当一方头脑发热或滔滔不绝时,最好的办法就是先静静聆听。

(来源:新华网)